Személyre szabott gondoskodást nyújtunk, minden ellátottat személyes szükségletei, képességei alapján, az általánosított tevékenységeket mellőzve. Munkánk során legerősebben azokra a területekre fókuszálunk, melyek még épek és fejleszthetőek, szinten tarthatók. Nem azokat a területeket fejlesztjük, amelyek már nem működnek. Feladatok: Szerepet vállalunk a szolgáltatásunkat igénybe vevők egészségének megőrzésében. Biztosítjuk a szolgáltatás elérhetőségét minden rászoruló számára. Biztosítjuk a napközbeni tartózkodás lehetőségét. Segítjük a társas kapcsolatok kialakítását és fenntartását. Biztosítjuk az alapvető higiéniai szükségletek kielégítését, így a személyes tisztálkodás, illetve a személyes ruházat tisztításának lehetőségét. Igény szerint megszervezzük a napközbeni étkezést. Szabadidős programokat szervezünk. Szükség szerint megszervezzük az egészségügyi alapellátáshoz; szakellátásokhoz való hozzájutást. Segítjük a hivatalos ügyek intézését. Életviteli tanácsadást biztosítunk, segítjük az ellátott és hozzátartozói életvezetését, az ellátottat és hozzátartozóit komplex rendszerként kezelve holisztikus formában.
Nem minden játék egyenlő "A hatásokat legtöbbször általánosítják, holott többféle műfajú és típusú játék van, és ezek más-más képességeket mozgatnak meg" - hívja fel a figyelmet Tóth Dániel. A videojáték kifejezés ugyanis több típusú élményt takar, kezdve a virtuális kártyajátékoktól az aprólékosan felépített fantasyvilágokon át a magányos vagy társas tapasztalatokig. Más-más a tartalom, a dinamika, a mechanika, épp ezért más-más kognitív képességet mozgatnak meg. Más készségeket igényel egy kártyajáték, mint egy akciójáték (Hearthstone)Forrás: BlizzardAz akciójátékok esetében például komplex 3D-s környezettel találkozik a játékos, amelyben gyorsan kell figyelnie a mozgó célpontokra nagy látószögben, az eseményekre pedig gyorsan kell reagálnia. Ez más képességeket igényel, mint mondjuk egy olyan virtuális kártyajáték, mint például a Blizzard Hearthstone-ja. Az eddigi kutatások egyik legérdekesebb eredménye az volt, hogy míg az akciójátékok inkább a gyorsasággal kapcsolatos készségeket fejlesztik, addig a lassúbb folyású, tervezést igénylő játékok a pontosságot.
A testedzés serkenti a vérkeringést, emiatt az agy vérellátása is növekszik, így serkenti az újabb kapillárisok képződését (Tang et al, 2010). Ehhez kapcsolható egy hasonló korábbi kutatási eredmény, ami szerint az előbb említett hatás hozzájárulhat az agy anyagcsere folyamatainak szabályozásához is, ami szintén csökkenti a rizikófaktorok mértékét (Lou et al, 2008). 2006-ban már a modern képalkotó eljárásokkal kimutatták (Colcombe et al), hogy a rendszeres testedzés csökkenti az agyállomány lágyulását idős személyeknél, és az agykéreg csökkenése is kisebb mértékben megy végbe, mint azoknál a vizsgálati személyeknél, akik nem végeztek rendszeres fizikai aktivitást. Az Alzheimer-betegség egyik oka a béta-amyloid felszaporodása, amely a mozgás által hatékonyabban bontható fehérjék csoportjába tartozik. Hazai kutatásokban (Radák és mtsai., 2010) egereken mutatták ki, hogy azoknál az állatoknál, akiknek lehetőségük volt mozgásra, a béta-amyloid bontásáért felelős neprilysin enzim aktivitása jelentősen nőtt, míg a béta-amyloid szint lecsökkent.
"Choi és munkatársai több mint 9000 idősebb személy adatainak elemzését 10 évig: 1998 és 2008 között. Az alanyok kognitív tesztet végeztek telefonon, amely értékelte a memóriát, a mentális feldolgozási sebességet, a tudásszintet és a nyelvet. A tantárgyak megkérdezték, milyen volt a jelenlegi vezetési státuszuk, vagyis vezetett vagy sem, vagy ha soha nem hajtottak. A kutatók azt találták, hogy a vezetést megszakító résztvevők gyorsabb kognitív hanyatlást mutattak a vezetés abbahagyása utáni 10 év során, szemben az aktív vezetőkével. Az idősebb emberek, akik nem vezetnek, olyan csoportok, amelyeknél nagyobb a kognitív romlás veszélye"Ez a tanulmány azt sugallja, hogy az idősebb emberek, akik nem rendelkeznek mobilitással a járművezetés révén, olyan csoportok, amelyeknél nagyobb a kognitív károsodás veszélye. Így élveznék a szociális, pszichológiai és kognitív elkötelezettséget elősegítő társadalmi beavatkozások előnyeit "- vitatják a kutatók, Az ilyen jellegű beavatkozások kapcsán a Jerri Edwards pszichológus (Dél-Floridai Egyetem) vezette tudóscsoport csapata olyan kognitív képzést szervezett, amely az autóbalesetek kockázatának kitett, kognitív.
Érdemes elgondolkodni, abbahagyni egy időre, vagy akár szakemberhez fordulni, ha nagy a baj. --- A cikk megjelenését a Magyar Telekom támogatta.
Sokkal nehezebben küzdenek meg az online információáradattal, problémásabb kiszűrniük az irreleváns tartalmakat. Tájékozatlanok az internetes oldalak böngészésekor, sokkal több lépésből érik csak el a keresett információkat, mint mások, és a különböző feladatok megoldása is jóval több időt igényel számukra. Rau, Fujimura, Gao és Wang kutatásának (2012) eredménye, hogy azok a weboldalak, melyeknél több összetett lépés eredményeként érhetők el bizonyos tartalmak, nem alkalmasak az idős felhasználók számára, életkorukból adódó kognitív és funkcionális problémáik miatt. Fontos, hogy az oldalak tartalmának kialakításakor előtérbe kell helyezni a használatot segítő ábrák, képek, alkalmazását, melyek felkeltik a látogatók figyelmét és az adott oldalon tartják őket, egyben érdemes olyan idősbarát szempontokat is figyelembe venni a tervezésnél, mint például a betűtípusok, a betűméret, vagy a színek. Cél, hogy a weboldalak számukra is könnyen áttekinthetők és olvashatók legyenek. Rau és Hsu 2005-ben készült tanulmánya az interakciós eszközök idősek internethasználatára gyakorolt jótékony hatását vizsgálta, azaz, hogy hangirányítással hatékonyabban tudnak-e böngészni, keresni az interneten.
Kell A Férfi Könyv, 2024